Оставаться дома и заниматься спортом призывают студенты Российского университета транспорта, которые запустили во время майских праздников спортивный челлендж в социальных сетях.
«На видео, размещённом в соцсетях с хештегом #мысоздаемдвижение, юные транспортники - представители сборных команд по разным направлениям - передают виртуальную эстафету друг другу. В качестве эстафетной онлайн палочки выбран лимон», - рассказали в пресс-службе.
Спортивная гимнастика, художественная и эстетическая гимнастика, волейбол, плавание, бокс, шахматы, футбол, легкая атлетика, стрельба, пауэрлифтинг, перетягиваете каната, армспорт, фехтование и борьба - эти виды спорта представлены в челлендже. Спортивную онлайн эстафету студенты Российского университета транспорта передают студентам транспортного вуза Северной столицы - Петербургского государственного университета путей сообщения Императора Александра I.
Студенты РУТ также приглашают на спортивные онлайн занятия и мастер-классы, которые проводят тренеры спортклуба университета на своём YouTube-канале.
Каждое студенческое утро начинается в 8.00 с "Зарядки для всех", а в 10.30 для самых активных пройдёт кардио-тренировка. Силовое занятие тренеры проводят отдельно для девушек и юношей в 13.00. В 15.30 всех желающих познакомят с упражнениями для развития координационных способностей. Завершают день в 17.00 мастер-классы по стретчингу, йоге, пилатесу или дыхательной гимнастике.